脱疲労日記7　いよいよ検査へ（血液、唾液コルチゾール、IgGフードアレルギー、尿中有機酸）

・カゼイン（牛乳のたんぱく質）フリー

・グルテン（小麦のたんぱく質）フリー

・カフェインフリー

4ヶ月ほど続けてみて、お腹の調子が落ち着いてきました。それまでは週に１～２回は下痢をしていたんです。それがほとんどなくなりました。下痢することはゼロではありませんが、食べ過ぎた、冷えた、月経、などある程度、原因が予測できる時だけになりました。それまでは３日に１回は下痢というペースだったので、下痢の回数が減るだけで、かなり体力が温存されます。

K先生にオススメされた、四ッ谷のナチュラルアートクリニックへ。

・血液検査（70項目以上）

・唾液コルチゾール検査

・IgG遅発性フードアレルギー検査

・尿中有機酸検査

を受けました。

総合便検査や脳神経伝達物質の検査も受けたかったですが、予算的に見送ることに。栄養療法は保険が使えませんので、自費診療となります。後に総合便検査を受けたので、その話しはいずれ。

・血液検査（70項目以上）

K先生の勉強会でおおよその予想はついていましたが、さらに詳しく検査をすることでいろいろわかりました。

赤血球が小さく（MCV）、色も薄いので（MCH・MCHC）、数を多くして補っている（赤血球数）。数を多くするために血液を濃くしているので脱水が起こっている（Hb・ヘマトクリット）。

コエンザイムQ10が低い。これだけで疲れが取れない、元気がでない感じになり得る。

胃の消化力がおそろしく低い（ペプシノーゲンⅠ）。たんぱく質が消化できない。お肉・卵は消化酵素を飲みながら。消化酵素を出すミトコンドリアが弱っているので、おそらくリパーゼも落ちている。

脂肪肝がある（AST＜ALT）、たんぱく質が改善したら、本当はもっと数値が上がるかも。

脂肪肝につられて上がっている数値があるが（LD・ALP）、脂肪肝が改善したら、本当はもっと低いかも。

アミラーゼが低い、膵臓が弱っているかも。

ビタミンB6が低い。

アラキドン酸は理想的だけれど、EPA・DHAが低すぎる、バランスとしてはアラキドン酸が高くなる。

ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、脂溶性ビタミンが全部低い。ビタミンEは下がることは稀。

カルニチン、アシルカルニチンが低い。脂肪をエネルギー源として使うのが下手。

カリウムが低い、交感神経優位、ミネラル全般が落ちている。マグネシウムが低い、点滴をしてもいいくらい。亜鉛が低く、銅が高い。亜鉛とマグネシウムはNMDAグルタミン酸受容体の興奮をなだめてくれる。

TSHがちょっと高い。FT3で機能していないもの（リバースT3）があるのかも。DHEA（ホルモンの材料）が低い。

・唾液コルチゾール検査

朝のコルチゾールが低い。起きられなくて当然。副腎疲労。

・尿中有機酸検査（OAT）

カビが出す物質（アラビノース）が高い、リーキーガット、炎症がありそう。クロストリジウム・ディフィシルが多いと下痢を起こすが、これは大丈夫。シュウ酸が高いとカビの存在を疑うが、そんなに高くない。

クレブス回路のクエン酸→アコニット酸が上手く進んでいない。ここを阻害するのが、水銀、ヒ素、マグネシウム不足、ビタミンB群不足。２オキソグルタル酸→コハク酸へも上手く進んでいない。フマル酸→リンゴ酸へも上手く進んでいない。ここを阻害するのがカビ。

ドーパミン→ノルエピネフリンが若干上手く進んでいない。カビが邪魔をする。セロトニンが低く、キノリン酸が高い。キノリン酸に材料が流れてしまっている。

ウラシルがチミンになるのにはメチル化が必要。若干低い。低メチル化かも。

メチルB12はまぁまぁある、ビタミンB6低い、ビタミンB2低い。

ちんぶんかんぶんな用語が並んでいるかと思いますが、分子栄養学を学んでいくと、これらが何を意味しているか、どういう症状が現われるかがわかってきます。